Introduktion till Yoga för nybörjare
lör 15 aug.
|Helsingborg
Är du nyfiken på vad yoga är och vill komma igång men är osäker på hur du ska göra? Under den har workshopen kommer du få en introduktion till yoga. Vi kommer gå igenom de mest vanliga positionerna, får en förståelse för yogaandningen och yogans positiva effekter för ökat välmående.
Tid och plats
15 aug. 2026 09:30 – 11:30
Helsingborg, Ishallen, Mellersta Stenbocksgatan 18, Helsingborg, Sverige
Om evenemanget
Är du nyfiken på vad yoga är och vill komma igång men är osäker på hur du ska göra?
Undrar du vad olika yogaställningar och andningsövningar kan vara bra för?
Under den har workshopen kommer du få en introduktion till yoga. Vi kommer gå igenom de mest vanliga positionerna, får en förståelse för yogaandningen, yogans bakgrund och yogans positiva effekter för ökat välmående.
Teori varvas med praktiska övningar som passar alla. Vi avslutar med en skön avslappning.
Efter introduktionskursen är du välkommen att anmäla dig till kurs YOGA BASIC eller delta på våra klasser; vinyasa flow, hatha classical, yin yoga.
Lärare: Madeleine Enhörning
Biljetter
Workshop Yoga för nybörjare
Försäljningen slutar
14 aug. 11:30
Den här biljetten ger dig tillgång till workshop Introduktion Yoga för nybörjare
395,00 kr
Totalt
0,00 kr