Workshops
 

Workshop Yin Yang och föreläsning Ayurveda 12 januari

Möt början av året med en workshop som handlar om att hitta balans mellan det följsamma och det aktiva. Ann Svärdfelt kommer leda oss med start i vilan och återhämtningen (yin) till drivkraften och den inre viljan att utvecklas (yang). Ann berättar om vad som händer med oss mentalt, fysiskt och känslomässigt när vi lär oss att lyssna inåt och hämta kraft där.
Efter workshopen håller Ann också en föreläsning i Ayurveda.
På föreläsningen får du tips på vad du kan tänka på för att hitta bättre balans i vardagen och för att må stabilt bättre, känna mera glädje och lugn.

Datum: 12 januari

Tid: Workshop 10.00 - 12.30, Föreläsning 13.00 - 14.00

Pris: Workshop 400 kr, Föreläsning 180 kr, Workshop + Föreläsning 500 kr

BOKA KURS