Sommarkurser  JIVAMUKTI  2/6-7/7 och 14/7-18/8

Jivamukti yoga undervisas i ett flöde. Varje kurstillfälle inleds med att utforska ett tema, ofta inspirerat från ett mantra eller annan yogafilosofisk text. Temat går sedan som en röd tråd genom resten av klassen och kan märkas till exempel i sekvenserna, musiken som spelas eller intentionen som sätts i början av klassen.
Varje klass avslutas med en längre avslappning och en kortare meditation.


Jivamuktiyoga utvecklades av Sharon Gannon och David Life 1984. Denna yoga grundar sig i hathayogan och dess positioner. Gannon och Life ville återföra den traditionella indiska yogans andliga aspekter till den västerländska yogan och fokusera mer på yoga som ett sätt att nå andlig upplysning och förening med världsalltet. Namnet ”jivamukti” kommer av sanskritordet ”jivanmukta”, som betyder ungefär ”väckt i detta livet”.

Vad gör vi på kursen?
Under 6 veckor i sommar är du välkommen att lära dig Jivamukti tillsammans med yogalärara Rebecka. Varje vecka ses vi och praktiserar Jivamukti Yoga under 90 minuter.


Torsdagar kl 19.00.  Lärare: Rebecka

2/6 - 7/7               6ggr        1 425 kr        BOKA KURS
14/7 - 18/8            6 ggr       1 425 kr        BOKA KURS

     
Kursinfo: Alla kurser går en gång i veckan. Eventuellt missade gånger kan tas igen på Shantis övriga yogapass under kursens gång.
Läs mer Yoga på SYC och Vanliga frågor
För frågor: info@shantiyogacenter.se
Betalning: När du bokat kursen och vi fått din anmälan svarar vi med bokningsbekräftelse och betalningsinformation.
Använd ditt Friskvårdsbidrag hos oss:
Skatteverket godkänner att du använder ditt friskvårdsbidrag till att gå denna kurs. När du betalt kursavgiften, kontakta oss på office@shantiyogacenter.se och begär kvitto till din arbetsgivare.
Bokningsvillkor: Anmälan är bindande. Betald kursavgift återbetalas ej.

VARMT VÄLKOMMEN

 


Sommarkurser VINYASA FLOW  31/5 - 5/7 och 12/7 - 16/8

Vinyasa flow är en dynamisk yoga där olika positioner binds ihop på ett kreativt och lekfullt sätt till ett ständigt flöde i takt med din andning och med olika teman i kursupplägget. I den här kursen lär du dig tekniken kring positionerna och flödena i yogan. Sommarkurs Vinyasa Flow är för dig som vill lära dig en yogaform, där du utmanar kroppen fysiskt, vill ha variation och och bli starkare och smidigare.

Vad gör vi på kursen?
Under 6 veckor i sommar är du välkommen att lära dig Vinyasa Flow tillsammans med yogalärara Rebecka. Varje vecka ses vi och praktiserar Vinyasa under 90 minuter.

Tisdagar kl 18.30.  Lärare: Rebecka

31/5 - 5/7               6 ggr       1 425 kr         BOKA KURS
12/7 - 16/8             6 ggr       1 425 kr         BOKA KURS


Kursinfo: Alla kurser går en gång i veckan. Eventuellt missade gånger kan tas igen på Shantis övriga yogapass under kursens gång.
Läs mer Yoga på SYC och Vanliga frågor
För frågor: info@shantiyogacenter.se
Betalning: När du bokat kursen och vi fått din anmälan svarar vi med bokningsbekräftelse och betalningsinformation.
Använd ditt Friskvårdsbidrag hos oss:
Skatteverket godkänner att du använder ditt friskvårdsbidrag till att gå denna kurs. När du betalt kursavgiften, kontakta oss på office@shantiyogacenter.se och begär kvitto till din arbetsgivare.
Bokningsvillkor: Anmälan är bindande. Betald kursavgift återbetalas ej.

VARMT VÄLKOMMEN