INTROYOGA FÖR NYBÖRJARE  1 september

VAD ÄR YOGA FÖR NYBÖRJARE?
Är du nyfiken på yoga, var det längesen du tränade yoga, eller vill du helt enkelt bara se om yoga är något för dig? Då är denna introkurs i yoga något för dig. Här får du en inblick i yogans värld och vi kommer att gå igenom de grundläggande positionerna och även lära oss mer om yogaandningen. Introkursen är också en bra förberedelse för att delta i våra öppna yogaklasser och kurser.

FÖR VEM?
Är du helt nybörjare eller har inte så mycket erfarenhet av yoga, tycker att du börjar bli stel i kroppen, har svårt att slappna av och är nyfiken på yoga? Då kan vi varmt rekommendera denna helgkurs. 

YOGALÄRARE
Madeleine Enhörning

VAR?
Shanti Yoga Center Helsingborg

DATUM
1 september kl 9.30 - 13.30

PRIS
595 kr/pers

ÖVRIGT
Träningskläder, använd något lätt och bekvämt t ex shorts, tights, sport top, linne.


ANMÄL DIG HÄR